Tôi đã kiểm tra Twitter bao nhiêu lần hôm nay? Tôi đã đến thăm Báo cáo Cam và Nâu bao nhiêu lần trong tuần này - khi Cleveland Browns còn cách trại huấn luyện một tháng?

Nếu bạn cũng đã rơi vào một số thói quen duyệt web xấu, hãy bỏ qua tiện ích mở rộng Chrome đơn giản này. Quay lại lần nữa? thực hiện nhưng hai nhiệm vụ cơ bản trong một nỗ lực để giữ cho bạn chỉ đúng hướng.

Tiện ích mở rộng đặt một bộ đếm ở bên phải thanh URL của Chrome. Nó cho thấy số lần bạn đã truy cập trang bạn hiện đang xem cho ngày hiện tại. Nhấp vào nút để xem biểu đồ hiển thị cho bạn lượt xem trang trong tuần.

Đôi khi bạn cần bằng chứng lạnh lùng, cứng rắn, theo kinh nghiệm để thay đổi hành vi của mình. Có lẽ trở lại lần nữa? có thể cung cấp dữ liệu thô, buồn cần thiết để giúp bạn sử dụng thời gian trực tuyến tốt hơn.