Gần đây tôi nhận ra rằng vì tôi sử dụng máy tính xách tay của mình ở bàn làm việc cả ngày, tôi khá linh cảm suốt cả ngày.

Đó là một vấn đề, bởi vì theo OSHA (trong số các nguồn khác), phần trên cùng của màn hình máy tính phải ở hoặc ngay dưới tầm mắt. Màn hình máy tính xách tay của tôi ở dưới mức đó, dẫn đến tư thế xấu và một số vấn đề về mỏi mắt.

Tôi bắt đầu suy nghĩ về một chiếc bàn đứng, nhưng nhận ra nó sẽ có cùng một vấn đề: Máy tính xách tay của tôi vẫn sẽ bị che khuất dưới tầm mắt.

Tăng đến dịp

Sau đó, điều tôi cần là một cách để nâng màn hình lên một độ cao chính xác về mặt công thái học. Và tôi đã tìm thấy một trong các hình thức của Đế máy tính xách tay điều chỉnh thông gió AmazonBasics này. Giá: chỉ $ 16, 22.

Tôi đang sử dụng nó với máy tính xách tay Asus 13, 3 inch, mặc dù nó chắc chắn đủ lớn và đủ chắc chắn để chứa hệ thống 15, 6 inch hoặc thậm chí là một cái gì đó lớn hơn.

Tuy nhiên, khi bạn giải quyết vấn đề công thái học đặc biệt này, bạn tạo một vấn đề khác: Bây giờ bàn phím bị góc cạnh theo cách mà nó gần như chắc chắn sẽ làm nặng thêm cổ tay của bạn. (Bạn không muốn đánh đổi đau cổ vì hội chứng ống cổ tay.) Vì vậy, nếu bạn định đặt máy tính xách tay của mình lên giá đỡ, bạn sẽ cần thêm một bàn phím có thể ngồi thẳng và cho phép cánh tay của bạn được đặt ở góc ở (hoặc lớn hơn) 90 độ.

Vì may mắn sẽ có nó, tôi có một bàn phím Bluetooth Anker nằm xung quanh, vì vậy tôi đã ghép nó với Asus và trở lại làm việc. Chỉ có một vấn đề: Nó có phím Chức năng (Fn) ở góc dưới bên trái, bên phải nơi phím Ctrl nằm trên bàn phím máy tính xách tay của tôi. Điều chỉnh theo đó là tàn phá não của tôi. Vì vậy, nếu bạn đang mua bàn phím, hãy đảm bảo bố cục chặt chẽ (hoặc, tốt hơn, giống hệt) với bàn phím hiện tại của bạn.

Sự lựa chọn khác

Mặc dù riser của Amazon đã giải quyết vấn đề của tôi rất độc đáo - màn hình bây giờ ở độ cao thoải mái hơn nhiều và tôi có thể nói rằng tư thế ngồi của tôi đã được cải thiện - bạn có thể muốn nhìn vào nhiều, nhiều giá đỡ tương tự khác có sẵn trên Amazon và nơi khác

Ví dụ: nếu bạn không phải lúc nào cũng làm việc tại cùng một bàn, bạn có thể thích thứ gì đó có thể dễ dàng đi cùng bạn. Ví dụ, giá đỡ Jubor $ 17 này có thiết kế gập giúp nó thân thiện với du lịch. Ngoài ra còn có riser có chỗ bên dưới để bạn nhét bàn phím ra khỏi đường khi không sử dụng.

Không cần phải nói, một giá đỡ như thế này sẽ có ích với việc ngồi và đứng bàn như nhau. Nếu bạn là người dùng máy tính xách tay để bàn, tôi khuyên bạn nên dùng thử. (Nếu bạn đã có và có một vài suy nghĩ muốn chia sẻ, hãy phản hồi chúng tôi trong phần bình luận!)